3. Oktober 2025
13. Ingelheimer Polderlauf
Start und Ziel ist das Stadion Im Blumengarten in Ingelheim am Rhein. Wie in den Vorjahren, bieten wir einen Bambinilauf über 400 m (Start 10.30 Uhr), einen Kinderlauf über 800 m (Start 10.40 Uhr) neben den Hauptläufen (5 km und 10 km, Start: 11.00 Uhr) an.
Der Polderlauf
Am 3. Oktober findet bereits zum 13. Mal der Ingelheimer Polderlauf statt. Die Strecken führen durch die Polderlandschaft am Rhein und bieten sowohl erfahrenen Läufern als auch Hobbysportlern und Nordic Walkern ein attraktives Terrain.
Ein besonderes Anliegen der Veranstaltung ist die Unterstützung guter Zwecke. Die Einnahmen des diesjährigen Polderlaufs kommen dem Wünschewagen in Mainz zugute und tragen dazu bei, schwerkranken Menschen einen besonderen Herzenswunsch zu erfüllen.
Kontakt zu den ABC-Läufern
Falls ihr Fragen habt oder mitmachen wollt

Eva Schweikhardt-Wende

Jan Müller

Alexander Firyn
Danke für die Unterstützung
Dank vieler Unterstützer können wir die Startgelder jedes Jahr einem guten Zweck zur Verfügung stellen. Danke dafür!




























